De chemisch-biologische effecten van massage

Door massage komen diverse stofjes vrij in het lichaam:

• Histamine: deze stof stimuleert de doorbloeding, is ontstekingsremmend en pijndempend.

 Bepaalde hormonen hebben een effect op het welbevinden: dus vermindering van stress, spanning angst en stemmingswisselingen.

• Endorfines
• Cortisol
• Noradrenaline

Door massage wordt het parasympathische deel van je zenuwstelsel geactiveerd., dus minder productie van Cortisol en Noradrenaline. Door de verminderde Cortisol, neemt je activiteit van het immuunsysteem toe en krijg je een betere weerstand tegen ziektes

Massage stimuleert ook de productie van Endorfines en Serotonine. Endorfine is een lichaamseigen pijnstiller.

Serotonine is het gelukshormoon en betrokken bij:

• Stemming
• Slaap
• Emotie
• Eetlust
• Seksuele activiteit
• Verwerking van pijnprikkels

Alles draait om BALANS.

Maak dus eens een afspraak voor een ontspannen hoofd, schouder,nekmassage, rugmassage of Indiase Hoofdmassage.